Quandon se demande comment faire plaisir à son homme, il ne faut surtout pas avoir peur de prendre des initiatives quand vous êtes au lit, et ne pas lui laisser les commandes de façon systématique. En adoptant cette attitude vous lui montrerez que vous appréciez le sexe avec lui, que vous prenez du plaisir et forcément il va bien se
Même si les mœurs se libèrent, la masturbation féminine reste encore un sujet tabou. Condamnée pendant des siècles, elle est toujours considérée comme amorale par l'Église catholique et les autres religions. Peu de femmes avouent se masturber, alors que nombre d'entre elles pratiquent ce plaisir solitaire, tout comme la gent masculine. Le tabou de la masturbation féminine Malgré la libération sexuelle actuelle qui érige le sexe partout, la société est encore loin de se défaire de son héritage judéo-chrétien. Pendant des siècles, une seule idée a été posée en principe absolu la femme ne devrait s’accomplir que dans la maternité, avec une sexualité purement reproductive. Le sexe serait sale et le plaisir coupable ! Aujourd’hui encore, l’évocation d’une femme se donnant du plaisir toute seule provoque la gêne. Même entre amies, lorsqu’on parle de sexualité, le sujet de la masturbation féminine est évité. Face aux préjugés existants, des voix féminines et féministes se lèvent. La parole et les actes se libèrent non, la masturbation féminine n’est ni une maladie honteuse, ni une perversion. Si les chiffres sur la masturbation féminine varient en fonction des sondages, la majorité des femmes la pratique, qu’elles osent ou non l’avouer. Se caresser pour apprendre à connaître son corps Revendiquer la masturbation féminine permet d’affirmer son indépendance érotique par rapport à la figure masculine. Car la pénétration, n’en déplaise à certains, n’est pas l’alpha et l’oméga de l’orgasme féminin. Se caresser, c’est aussi apprendre à connaître son corps, découvrir les zones érogènes et mieux comprendre les mécanismes de l’excitation et du plaisir. Et quoi de plus naturel que de vouloir explorer tout son corps ? La muqueuse vaginale et le clitoris renferment une multitude de capteurs sensitifs qu’il suffit d’exalter pour ressentir un plaisir intense, jusqu’à l’orgasme. La masturbation est un bon moyen de tester différentes techniques, en toute intimité et sans pression. Comment se masturber ? Il n’y a pas une façon de se masturber chaque femme a ses préférences. Certaines femmes le font en solitaire, un moment de plaisir à soi, quand d’autres partagent cet instant avec leur partenaire comme un moment de complicité. Certaines se masturbent en stimulant leur clitoris avec leurs doigts ou un objet contre lequel elles se frottent. D’autres préfèrent placer leurs doigts ou un sex toy dans leur vagin. D’autres encore font les deux. La masturbation féminine n’a pas de formule magique tous les scénarios et fantasmes sont permis. La masturbation féminine source de bienfaits Parce qu’elle est source de plaisir, la masturbation féminine et masculine évacue le stress. Lors de l’orgasme, le cerveau libère les fameuses endomorphines, ces hormones aussi appelées "hormones du plaisir", qui entraînent un relâchement physique et musculaire. Résultat on est totalement détendu et on dort mieux ! Et selon de nombreux sexologues, se masturber participe aussi à l’épanouissement de sa sexualité. Les femmes sont plus à l’aise avec leurs corps et plus réceptives au désir de l’autre. Elles savent davantage guider leur partenaire sexuel afin d’éprouver du plaisir en duo. En conclusion, loin de rendre hystérique, stérile ou sourde comme le prétendaient médecins et croyances des siècles passés, la masturbation féminine agit positivement sur l’état physique et psychologique. Il n’y a donc aucun mal à se faire du bien ! Plus de guides santé & bien-être
Commentfaire plaisir à une femme plus âgée au lit. Je suis invalide à cause de lésions cérébrales mais pas de cicatrices mais je suis en très bonne forme physique et en bonne santé, je n'ai pas eu de relations sexuelles depuis environ 10 ans parce que j'ai eu des relations sexuelles mais chaque matin je me réveille avec une énorme
Donner du plaisir à une femmeL’éjaculation féminine est un sujet très peu abordé dans la sexualité. Elle peut donner du plaisir, mais aussi faire peur aux femmes. Pourtant, il est question d’une jouissance intense qui libère le lâcher prise. Alors comment rendre une femme fontaine ? En tant que sexothérapeute, je vous livre mes précieuses astuces pour faire éjaculer votre partenaire et lui faire atteindre le septième ciel ! Une femme fontaine qu’est-ce que c’est ? L’éjaculation féminine est une manifestation du plaisir sexuel que peut ressentir une femme par un liquide transparent, inodore et incolore qui va sortir de l’urètre de la femme. La puissance peut varier jaillissante ou ruisselante en fonction des femmes et peut aller jusqu’à 200 ml. Finalement, elle ressemble en tout point à une éjaculation masculine. Ce liquide est composé d’urée, de créatinine et d’acide urique. Les docteurs Samuel Salama et Pierre Desvaux, qui ont réalisés de nombreuses études sur le phénomène pour comprendre comment rendre une femme fontaine, ont distingué deux types de profils les femmes dépendantes qui avaient besoin d’une stimulation et les femmes autonomes qui parvenaient à éjaculer lors de l’orgasme. Femme fontaine Un plaisir accessible à chaque femme Il faut savoir que, tout comme les interrogations au sujet du fait d’être plutôt vaginale ou clitoridienne, toutes les femmes peuvent avoir une éjaculation féminine. Il peut être régulier, occasionnel, ou même apparaître une seule et unique fois. Seulement, il est vrai que très peu de femmes ont aujourd’hui l’expérience de l’éjaculation féminine. Selon les docteurs Pierre Salama et Pierre Desvaux, seules entre 10 et 40% des femmes ont l’habitude de ce phénomène de “squirting”. Généralement, il n’y a que très peu de signaux qui indique qu’une femme est en train de jouir. Rendre une femme fontaine est donc une façon pour un homme de remarquer lorsqu’une femme prend du plaisir et qu’elle s’abandonne pleinement. Rassurez-vous, l’éjaculation féminine ne veut pas toujours être synonyme de plaisir trop important. Ce n’est pas parce qu’une femme n’éjacule pas qu’elle ne ressent rien et c’est aussi le cas dans la situation inverse parce qu’il n’est pas forcément lié à l’orgasme. D’où provient l’éjaculation féminine ? Si toutes les femmes peuvent être des femmes fontaines, beaucoup ignorent cependant le mode d’emploi qui permet d’atteindre cette jouissance. La principale condition pour réussir à rendre une femme fontaine, c’est de l’accompagner afin qu’elle puisse lâcher prise. L’éjaculation féminine est avant tout une question de libération d’esprit. Lorsqu’elle se sent en sécurité, votre partenaire va complètement s’abandonner à vous et c’est ce qui va lui permettre de se relâcher. Chaque femme est différente et les zones érogènes peuvent varier pour chacune. Cependant, pour la plus grande majorité, c’est grâce à une stimulation du Point G et une pratique intense autour du périnée que l’éjaculation va pouvoir se produire. Comment rendre une femme fontaine ? Il y a deux zones importantes pour rendre une femme fontaine. Ce qui est intéressant, c’est de voir que c’est possible même sans pénétration. 1. Stimuler le méat urinaire La première zone se situe à l’extérieur du vagin. Avec votre pénis, je vous invite à taper sur la zone qui regroupe le clitoris et le méat urinaire. Même lorsque votre sexe n’est pas en érection, et je peux vous assurer qu’il le deviendra, vous allez pouvoir procurer du plaisir à votre partenaire. 2. Le cunnilingus Le cunnilingus peut également être une méthode qui permet de rendre une femme fontaine. Si vous stimulez un peu plus bas que la zone de gland du clitoris, avec votre nez ou avec votre bouche, cela peut entraîner une éjaculation féminine. 3. La stimulation du point G Maintenant, nous allons voir ensemble la méthode pour stimuler votre moitié par l’intérieur, et donc en entrant dans le vagin. C’est le fameux point G. SI vous ne savez pas comment le trouver ou le stimuler, je vous invite à consulter mon article dédié à ce sujet Comment trouver le Point G ? Lors de la stimulation, il va falloir aller un petit peu plus loin que cette zone et réaliser un mouvement avec votre doigt en forme de crochet sur la paroi, comme si vous disiez “Viens”. Cette pratique va être vraiment jouissif pour votre partenaire et c’est ce qui va lui permettre de lâcher prise. 4. Des positions qui favorisent l’éjaculation Toutes les positions sexuelles permettant l’appuie du point G pourront aider à provoquer l’éjaculation féminine. Les hommes ayant des pénis en forme de crochet auront plus de facilité à créer une jouissance profonde. Cependant, des positions comme celle de l’Andromaque, le missionnaire avec une avance du bassin et un relèvement des jambes ou encore la levrette allongée sont d’excellents moyens de rendre une femme fontaine. Et vous, avez-vous déjà réussi à rendre une femme fontaine ? Vote! Drag the slider and make your voice heard. Vote! Drag the slider and make your voice heard. Sorry. Exceeded the limit of votes from one IP. Votre sexothérapeute et coach tantrique qui vous aide à devenir des dieux du sexe, Jessica Pirbay
Home se-faire-des-amis inscription/ J ai tellement le desir que j’dois me satisfaire seule-Comment Se Faire L Amour Tout Seul Femme. se-faire-des-amis inscription J ai tellement le desir que j’dois me satisfaire seule-Comment Se Faire L Amour Tout Seul Femme. Shravan June 22, 2022. 0 1 2 minutes read. L’on y deniche aucune brutalite ou vulgarite.
En cette période post-confinement vous vous sentez et ? Pourquoi ne pas vous essayer aux automassages pour apaiser votre esprit et votre corps ? Se masser soi-même est un art assez facile à maîtriser et voici 8 techniques d’automassages pour vous le prouver. Les bienfaits de l’automassage Il n'y a rien de mieux que de se faire masser, on vous l'accorde, et à la lecture du titre de cet article, vous avez d’ailleurs sûrement eu envie de foncer chez un masseur. Mais au vu de la situation actuelle et même plus globalement dans notre quotidien, nous n'avons pas toujours le temps ni les moyens d'aller s'allonger sur la table de massage d'un praticien. Heureusement, il existe des techniques pour se masser soi-même. Pas besoin d’outil particulier, tout ce dont vous avez besoin ce sont de vos deux mains. Beaucoup de nos maux viennent d'une simple concentration d'énergie sur une seule et même zone. Cela provoque ce qu'on appelle un bouchon énergétique », c'est à ce moment-là qu'apparait la douleur. Lorsque nous passons par exemple nos journées sur l'ordinateur, nos épaules et notre nuque se crispent. Il faut alors rétablir et faire circuler l'énergie de manière équilibrée. L’automassage a ainsi de nombreuses vertus et tout le monde peut s’y mettre à n'importe quel moment de la journée. Sous l'action de vos mains, vos muscles chauffent et se relâchent, résultat votre stress/nervosité redescend d'un cran et vos douloureux noeuds musculaires s'envolent comme par magie ! Zoom sur quelques mouvements d'automassages régénérants. 1 - Automassage de la tête En ce moment entre les préoccupations et les heures de télétravail passées sur l’ordinateur, souffrir de maux de tête n’a rien de très étonnant. Réaliser un automassage peut alors être utile pour soulager ces tensions. Comment faire Du bout des doigts, massez votre cuir chevelu avec des mouvements circulaires. Si le mal de tête se concentre au niveau des yeux et du front, placez deux doigts sur vos tempes et massez avec des mouvements en forme de 8, en exerçant plus de pression dans les mouvements vers le haut. 2 - Automassage du visage Maîtriser quelques mouvements d’automassage aide à dynamiser le corps le matin et soulager les muscles le soir. Et en plus de ses vertus relaxantes, le massage peut aussi avoir des bienfaits pour la peau. Comment faire Réalisez de petits pincements délicatement sur votre peau pour la réveiller en partant du menton vers les paumettes, des narines aux tempes, du centre du front vers l’extérieur. Tapotez ensuite doucement votre visage en partant de la mâchoire vers le haut puis appliquez une crème hydratante ou de l’huile et massez doucement du bas vers le haut et du milieu vers les côtés. Le massage facial est connu pour ses vertus anti-âge et détox. Pratiqués au quotidien, ces gestes permettent de tonifier la peau. 3 - Automassage des yeux Pour reposer nos yeux fatigués de passer autant de temps devant des écrans, rien de mieux que l’automassage sur cette zone. Comment faire Vous pouvez stimuler vos tempes, à un centimètre de l’angle externe de l’œil, en faisant doucement des mouvements circulaires des deux côtés en même temps. Ou alors frottez vos mains l’une contre l’autre pour les réchauffer, puis les placer en creux sur les yeux fermés. À pratiquer pendant une à deux minutes sans vous endormir. 4 - Automassage du cou Pendant ces journées en confinement ou même en général au bureau, à table, il est facile d'adopter de mauvaises postures sans s'en apercevoir. Dites alors bonjour aux tensions qui s'installent au niveau du cou et des épaules... Comment faire Essayez déjà , une fois par heure minimum, de faire une pause de l’écran d’ordinateur ou de la position dans laquelle vous êtes. Ensuite, massez votre cou en appliquant une pression circulaire de chaque côté, de la nuque vers le bas, puis vers l’extérieur. Détendez vos épaules au maximum et respirez profondément en accentuant petit à petit la pression exercée. 5 - Automassage de la poitrine Cet automassage devrait sans nul doute faire partie des gestes quotidiens de chaque femme, tant pour son rôle préventif dépistage du cancer du sein que dans une démarche esthétique. Comment faire Les mains à plat et par un mouvement de va-et-vient commencez à masser toute la zone des clavicules et des pectoraux. Puis avec l’une, l’autre ou vos deux mains, dessinez de grands cercles tout autour des seins, dans un sens, puis dans l’autre, en englobant une zone assez large. 6 - Automassage des mains Nos mains sont l’une des parties du corps les plus sollicitées. Elles méritent donc aussi un petit coup de boost avec un massage. Comment faire Avec votre pouce, exercez une pression au centre de la paume de la main ouverte, tout en appuyant sur le dos de la main avec les quatre doigts restants. Commencez par effectuer des mouvements circulaires de plus en plus amples avec le pouce puis tirez fermement, mais en douceur, sur chaque doigt jusqu’à son extrémité. Vous pouvez ensuite les masser, face interne, en insistant sur les articulations et sur la pulpe. Cela stimulera d'autant plus la circulation énergétique. Pour rendre le massage encore plus agréable, profitez-en pour vous appliquer de la crème pour les mains. Facile à faire en toutes circonstances ! 7 - Automassage du ventre Comment faire Allongez-vous sur le dos et concentrez-vous sur votre respiration abdominale. Frottez vos mains l'une contre l'autre pour les chauffer et placez-les sous le nombril. Du bout des doigts, faites une petite pression. Glissez vos mains sur le côté droit vers le foie et pressez à nouveau. Descendez sous le nombril, puis remontez sur le côté gauche au niveau de l'estomac. Pour booster les effets de cet automassage, vous pouvez appliquer de l'huile végétale comme celle de sésame, très bonne pour le flux digestif. 8 - Automassage des pieds Le massage des pieds est un bon moyen de s'aider à se détendre après une longue journée et faciliter l’endormissement. C’est en plus une zone facile à manipuler, vous pouvez donc vous y adonner confortablement sur votre canapé par exemple. Comment faire Réservez-vous 15 minutes avant de dormir, et commencez à travailler la base des orteils. Puis, à l'aide de vos deux pouces, malaxez le creux du pied afin d’évacuer toutes les tensions accumulées à la fin de la journée. Installez-vous confortablement dans un endroit où vous ne serez pas et à vous de jouer ! À noter que pratiquer l’automassage grâce aux exercices présentés ci-dessus, vous permettra de réduire le stress et les tensions, non à les traiter ni à les guérir profondément. Avez-vous déjà l’automassage ? Que pensez-vous de ses multiples bienfaits ? On se retrouve sur notre forum pour en parler.
Lisezceci : comment se faire des amis et en finir une fois pour toutes avec la solitude : Cliquez ici ! Si vous vous sentez seul, si vous parfois vous avez envie de sortir de chez vous mais que vous vous restreignez parce que vous n’avez personne pour vous accompagner, alors cet article est pour vous : j’y révèle deux techniques puissantes que j’utilise pour
Les rapports sexuels comportent des risques de contamination aux IST infections sexuellement transmissibles, ainsi que des risques de grossesse non désirée. C’est pour cela qu’il est important de bien se protéger quelle que ce soit ton orientation sexuelle et la ou les personnes avec lesquelles tu as des rapports !Lorsque l’on consent à un rapport sexuel, on y consent avec un choix de protection et il est important de se mettre d’accord au préalable. On ne peut pas enlever la protection utilisée pendant le rapport sexuel sans en avertir et en discuter avec sa, son ou ses partenaires. Cette pratique, appelée “stealthing”, est irrespectueuse et interdite, elle rentre dans le cadre des rapports sexuels non se protéger des IST Si tu as des rapports sexuels avec une ou des personnes sans que vous ayez toutes été dépistés au préalable, ou si ta, ton ou tes partenaires ou toi-même avez des rapports sexuels avec d’autres personnes, il est important de se protéger systématiquement contre les risques d’ VIH n’est pas la seule IST. Il existe tout un tas d’autres IST comme l’hépatite C, la chlamydia, la syphilis, l’herpès,…, ainsi être protégée du VIH n’est pas peux te protéger de manière ponctuelle, pour un rapport, ou sur le long terme pour ce qui concerne le risque VIH !Lors d’un rapport, il existe un moyen de se protéger pour chaque pratique lors d’un cunnilingus / anulingus il faut utiliser une digue dentaire, c’est un rectangle en latex qui se positionne sur la vulve, ou sur l’anus. Ce n’est pas réutilisable, et il faut en utiliser une différente pour chaque personne, et pour chaque rapport. Tu peux parfois en trouver dans les pharmacies environ 8€ les 3. Sinon, tu peux aussi les fabriquer en deux coups de ciseaux à partir d’un préservatif externe lien vidéo.lors d’une fellation il faut utiliser un préservatif externe. Tu peux avoir des microcoupures dans la bouche par lesquelles l’infection peut être transmiselors d’une pénétration il faut utiliser un préservatif interne ou externe, qui doivent être changés à chaque changement de personnes ou d’orifice, que la pénétration se fasse avec un sextoy ou avec un d’une pénétration digitale il existe des doigtiers, et des gants en latex ou équivalent pour les personnes allergiques.De manière générale, il ne faut pas hésiter à utiliser du lubrifiant à base d’eau afin qu’il soit compatible avec le latex des préservatifs, digue, gants,…, cela permet d’éviter les irritations qui facilitent la transmission des différentes long terme il existe aujourd’hui un moyen de se prémunir d’une contamination au VIH Sida, la prep. C’est un traitement préventif, qu’il faut prendre quotidiennement. Pour en savoir plus Attention, la prep ne protège que du VIH, et il faut quand même se protéger des autres MST et cas d’urgence ?Si tu as un rapport non-protégé avec une ou des personnes dont tu ne connais pas le statut seropositif VIH/seronegatif VIH, il existe un traitement d’urgence, le TPE traitement post-exposition. Il faut commencer à le prendre dans les 48h après le rapport, et le traitement dure plusieurs semaines, jusqu’à un dernier test 6 semaines après pour une confirmation à 100%. Pour en savoir plus se protéger d’une grossesse non désirée Si tu connais bien ton, ta ou tes partenaires, que vous avez toutes été dépistées et que vous n’avez pas en dehors, d’autres relations sexuelles à risque, vous pouvez vous protéger uniquement des grossesse non existe beaucoup de moyens différents selon ton mode de vie, ta situation médicale ou ton les comparer, tu peux te renseigner sur le site les préservatifs, tu peux y avoir accès en pharmacie, en supermarché, dans des distributeurs ou sur internet. Pour le reste, ta/ton médecin généraliste, ou à ta/ton gynécologue peuvent te prescrire une contraception. Tu peux aussi aller dans un centre du planning familial. Tes parents ne sont pas obligés d’être au peux trouver les structures dont tu as besoin partout en France sur le site du planning familialSi tu viens d’avoir un rapport hétérosexuel non protégé, et que tu souhaites savoir comment obtenir une contraception d’urgence, tu peux consulter notre page Quelle contraception en cas d’urgence ?Quelle contraception en cas d'urgence ?Allez chez la⋅e gynécologue
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